秋冬营养补充：田园蔬菜龙骨汤
发布时间：2026-08-12 14:55:59 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论材料：猪龙骨一根 胡萝卜一根 西芹两根不是两棵哈！）蘑菇十朵 玉米一根配料：姜八片 葱三段做法：1、龙骨洗净后入冷水锅内加热沸腾后将水全部倒出不要，龙骨洗净备用2、放入沙锅内，一次性加足够量的冷水，放
。
材料：猪龙骨一根 胡萝卜一根 西芹两根（不是秋冬两棵哈！）蘑菇十朵 玉米一根
配料：姜八片 葱三段
做法：1、营养龙骨洗净后入冷水锅内加热沸腾后将水全部倒出不要，补充龙骨洗净备用
2、田园汤放入沙锅内，蔬菜一次性加足够量的龙骨冷水，放姜片，秋冬葱段一起大火烧开
3、营养烧开后转小火，补充撇去浮沫
4、田园汤一小时后加入胡萝卜继续煲
5、蔬菜再过一小时后依次加入蘑菇、龙骨玉米，秋冬西芹，营养继续煲二十分钟左右即可！补充吃的时候在碗内放盐！
责任编辑：hdwmn_lw相关文章
为切实做好食品安全风险监测工作，四川省卫生厅会同省经信委、商务厅、工商局、质监局、出入境检验检疫局、食药局6部门，制定了2011年四川省食品安全风险监测实施方案，并下发到各地执行。2011年四川省食品2026-08-12
海蛎羹清香鲜嫩海蛎羹是闽南地区的一种常见小吃，用新鲜的海蛎做成，入口汤汁清香，海蛎鲜嫩。昨日，记者前往中心市区一家老牌深沪小吃店，探访这道美食。“海蛎羹做法简单，但要做得好吃，细节很关键。2026-08-12
闽南网7月24日讯 炎炎三伏天，对于不少市民来说，餐桌上的诸多美味远不如一碗清粥、一碟小菜来得享受开胃。在漳州，尤其是夏天，不少人一天当中有两餐是粥。对于一天当中奔走各处流了不少汗，抑或一天闲坐办公室2026-08-12
在晋江市龙湖镇衙口村，有一种花生百年来一直以传统技艺制作，其外壳洁白，入口香脆。近日，记者来到衙口村的一家老字号衙口花生厂，了解一颗花生从地里到嘴里的历程。成品花生要经过三次筛选才能装袋出售成品筛选三2026-08-12
淮泗集团，指的是淮河、泗水流域的大部分地区，东吴的“淮泗集团”曾经走向巅峰，为什么后来又没落了?其实各中原因很简单，强龙不压地头蛇，伴随着江东本地士族的反击，淮泗集团的没落无法避免。一、彭城张昭、张休2026-08-12
驴肉味美可口核心提示20多年前，原本属于西北名菜的驴肉传入南安官桥，当地人对其做法进行改良后，创造出红烧、焖、炒、炸、火锅等各色烹调方法，将驴肉细腻的肉质、鲜美的味道体现得淋漓尽致，使官桥驴肉声名鹊起2026-08-12
最新评论